Re:二度寝しない方法

日記

http://d.hatena.ne.jp/ryoko_komachi/20051212/1134603320


朝いつも辛いので参考になります。


今やってるのは30分早めにアラーム掛けて、暖房つけることですかね。
丁度30分で部屋が温まって、すんなり布団から出られます。


目をあけてってでてますが、それ繋がりで目薬なんかも良さそうですね。
朝早いときにやってみます(´ω`*)